Auf Zucker zu verzichten kann schwierig sein - schließlich wird er fast jedem industriell hergestellten Lebensmittel zugesetzt, auch wenn man es auf den ersten Blick gar nicht vermuten würde. Hannah Frey klärt Sie darüber auf, welche verschiedenen Namen Zucker auf Zutatenlisten haben kann und wie man seinen Zuckerkonsum dauerhaft reduzieren kann. Schlagworte:Ernährung Systematik: Essen & Trinken, , Zuckerfrei Umfang: 141 S. Standort: Essen & Trinken Zuckerfrei ISBN: 978-3-8338-5934-2
Inhalt: Zuckerfrei backen... ob das schmeckt? Den Beweis dafür liefert Kochbuchautorin und Food-Bloggerin Hannah Frey. Nach "Zuckerfrei - Die 40 Tage-Challenge" zeigt sie in ihrem neuen Buch, wie einfach und lecker Backen ohne weißen Zucker und künstliche Austauschstoffe sein kann. Stattdessen setzt die Ernährungsexpertin auf reduzierte und gesunde Süße aus Kokosblütenzucker, Reissirup und Früchten. Schlagworte:Ernährung Systematik: Backen, , Zuckerfrei Umfang: 144 S. Standort: Backen zuckerfrei ISBN: 978-3-8338-6541-1
Inhalt: Geburtstagskuchen und Sonntagsfrühstück, Pausensnack und Feierabendglück mit Family & Friends - ohne Zucker? Schmeckt viel besser! Zuckerfrei für die ganze Familie von GU hat alle Tipps, Kniffe und Rezepte parat, die den Alltag gesund versüßen. Ausgewogene Ernährung für Groß und Klein wird damit noch einfacher, vom Frühstück über Aufstriche & Snacks bis zu Hauptgerichten und Naschereien jeder Art: Blaubeer-Bagels und Peanut Butter Granola, Über-Nacht-Brötchen, Flammkuchen vom Grill, Blumenkohl-Lasagne, Knusper-Filet, selbstgemachte Kartoffelchips, Kinderpunsch und Marmorkuchen klingen nach Dolce Vita für Eltern und Kids. Einfach, schnell, ausgewogen - zuckerfrei, stressfrei! Schlagworte:Ernährung Systematik: Essen & Trinken, , Zuckerfrei Umfang: 144 S. Standort: Essen & Trinken Zuckerfrei ISBN: 978-3-8338-7574-8
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